KINDERYOGA IN DER SCHULE
INSBESONDERE FÜR PÄDAGOGISCHE MITARBEITENDE IN DER NACHMITTAGS- UND FERIENBETREUUNG
Diese 1-tägige Fortbildung ist auf die Bedürfnisse der pädagogischen Mitarbeitenden in der Grundschule zugeschnitten und führt Sie in das Unterrichten von Kinderyoga ein. Sie können eine komplette Kinderyoga-Einheit oder auch einzelne Elemente aus dem Kinderyoga wunderbar in der Nachmittags- oder auch Ferienbetreuung integrieren. So ermöglichen Sie den Kindern, ganz nebenbei zu lernen, wie sie sich entspannen können, unterstützen Sie dabei ihre Fantasie auszuleben und führen Sie in die Ruhe. Außerdem üben die Kinder ihr körperliches Gleichgewicht, spüren ihren Körper und können ihre Motorik und auch Konzentrationsfähigkeit verbessern.
Yoga für Kinder ist lebendig und fantasievoll. Jedes Mal tauchen wir in eine andere Welt ab: in die Natur und Tierwelt um uns herum, in andere Länder oder Fantasiewelten und bauen dabei die Yoga-Übungen ein. Bewegung wechselt sich ab mit Entspannung, Lachen und Erzählen mit Ruhe.
Jede Yoga-Stunde hat einen festen Rahmen mit Ritualen, die Sicherheit und Entspannung bieten.
Der Workshop beinhaltet Hintergrundwissen zur Wirkung von Kinderyoga sowie dem strukurellen Aufbau und den Inhalten einer Yoga-Stunde. Die Basis-Übungen aus dem Kinderyoga werden eingeführt und durch das eigenen praktische Erleben der fertigen Kinderyoga-Stunden geübt.
Zusätzlich zum Erlernen von kompletten Kinderyoga-Stunden erlernen Sie einzelne, kürzere Elemente zur Bewegung und Entspannung, die entweder regelmäßig oder auch spontan in den Alltag eingebaut werden können.
Je nach eigener Yoga-Erfahrung der Teilnehmerinnen und Teilnehmer ist es möglich, auch eine Yoga-Einheit für die Erwachsenen mit zu integrieren, um die Wirkung von Yoga selber zu spüren und somit auch besser weitergeben zu können.
Dieser Workshop ist mit viel Praxis so aufgebaut, dass die Teilnehmerinnen und Teilnehmer
am nächsten Tag die erste Kinderyoga-Stunde selber geben und somit gleich eigene
Erfahrungen sammeln können.
Die Fortbildung kann statt an einem kompletten Tag auch gerne an zwei Vormittagen stattfinden.
Bei Interesse sprechen Sie mich jederzeit gerne an, ich entwickle gerne ein individuelles Angebot für Sie.
Kathrin Wiehen
info@yogakinder-lueneburg.de