KINDERYOGA - AUSBILDUNG IN LÜNEBURG 

Liebe Yogakinder und Eltern,

meine kleine Kinderyoga-Ausbildung (30h) für Yogalehrer*innen, Lehrer*innen, Pädagoginnen und Pädagogen, Erzieher*innen und alle Interessierten, die selber Yoga üben, geht in die dritte Runde!

Die ersten beiden Ausbildungsrunden haben so viel Spaß gemacht und die Begeisterung auch bei vielen der Teilnehmenden geweckt, so dass sie bereits regelmäßige Kinderyoga-Stunden anbieten. 

Lasst uns Kinderyoga immer weiter in die Welt tragen und an möglichst vielen unterschiedlichen Orten unterrichten, so dass viele Kinder die Möglichkeit bekommen und lernen, sich auf ihre Art zu entspannen. 

Die nächste Ausbildung beginnt im Januar 2025 und ist bereits ausgebucht.

Dez 2024

Kinderyoga ist lebendig, voller Lachen, Fantasie und Bewegung! Aber auch Zuhören, sich und andere wahrnehmen sowie die Erfahrung von Ruhe.

Kinderyoga wird mit Geschichten und Themen verknüpft, so dass die Kinder – je nach Alter – während der Yogastunde durch den Dschungel streifen, Walen hinterher tauchen, verschiedene Länder und ihre Bräuche (Indien natürlich auch) entdecken oder sich durch die enge Verbindung zur Natur erleben und stabilisieren. 

Kinderyoga zu unterrichten bringt viel Spaß, lässt deine Kreativität (wieder) aufleben und du unterstützt die Kinder und Jugendlichen dabei, ein sicheres Körpergefühl, ihre Haltung und Motorik zu entwickeln. Es stabilisiert den Gleichgewichtssinn und führt dadurch zu gesteigerter Konzentrations- und Lernfähigkeit. Die Kinder und Jugendlichen lernen, sich zu entspannen und können sich ihre Fantasie und Kreativität erhalten.

Am Ende dieser Ausbildung wirst du über einen Werkzeugkasten mit fundiertem Hintergrundwissen verfügen, aus dem du je nach Bedarf ein einzelnes Yoga-Element, eine kurze Sequenz oder eine komplette Kinderyoga-Stunde wählen und auch spontan einsetzen kannst. Durch viel eigene Praxiserfahrung schon während der Ausbildungswochenenden und einer großen Auswahl an geübten Kinderyoga-Stunden und Achtsamkeits-Elementen kannst du direkt im Anschluss unterrichten. Und dadurch dazu beitragen, auch Kindern und Jugendlichen den Einstieg ins Yoga zu ermöglichen und ihnen wertvolle eigene Fähigkeiten mitgeben.

• Einführung ins Kinderyoga
• Lebenssituation der Grundschulkinder und Jugendlichen (Anatomie, Entwicklungsphasen, Stress-Symptome)
• Yoga-Übungen (Asanas) und ihre Wirkungen
• Atemübungen und leichte Meditationen mit kindgerechter Umsetzung und Wirkungen
• Theoretischer Aufbau einer Kinderyoga-Stunde (Struktur und Elemente) und Schreiben eigener Stunden
• Praxis (Anleiten von Kinderyoga-Elementen und -Stunden)
• Ideen-Findung für neue Yoga-Stunden und Achtsamkeitsmomente
• Selfcare für Kinderyoga-Lehrer*innen 

Material

Auswahl an fertigen Kinderyoga-Stunden und kleinen Sequenzen zum sofortigen Einsatz, Ideen-Sammlung für neue Yoga-Stunden, begleitende Unterlagen, Literaturliste 

TERMINE

Freitags 18:00 – 20:30 Uhr | Samstags 8:00 – 15:30 Uhr

10./11. Januar, 21./22. Februar, 14./15. März 2025

INVESTITION

650 Euro, Frühbucher bis 15. 11. 2025: 590 Euro